Холестерин — это жироподобное вещество, которое необходимо для нормального функционирования вашего организма. Оно необходимо вашему организму для строительства клеточных мембран, выработки гормонов и витамина D. Холестерин попадает в вашу кровь из двух источников: из пищи, которую вы едите… и из вашей печени, которая способна его производить.
Но если ваши показатели холестерина слишком высоки, он может накапливаться, создавать бляшки и вызвать сужение артерий. С годами это вызывает осложнения, такие как инфаркт миокарда или инсульт. Количество людей, страдающих от последствий повышенного уровня холестерина очень велико.
Еще важнее контролировать уровень холестерина, если у вас есть и другие факторы риска, такие как: высокое артериальное давление, сахарный диабет и если вы курите. Как измерить уровень холестерина? Его легко покажет анализ крови! Если ваш показатель уровня холестерина слишком высок, не паникуйте, есть несколько способов снизить его 1,2:
Следите за тем, что вы едите.
Регулярно занимайтесь спортом и будьте физически активны.
При необходимости, в арсенале вашего врача есть целый ряд лекарственных препаратов
В следующий раз, когда вы пойдете к врачу, попросите назначить анализ на холестерин. Береги себя!
Данная информация не является призывом к самолечению и не подменяет консультацию врача. Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться с врачом.
1. P Toth Statins: then and now Methodist Debakey Cardiovasc J 2019 Jan-Mar;15(1):23-31.
2. Beshir et al. Umbrella Review on Non-Statin Lipid-Lowering Therapy J Cardiovasc Pharmacol Ther . 2021 Sep;26(5):437-452.
Спасибо за вашу оценку
Ваше мнение будет учтено
